قد يكون الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم أكثر عرضة للإصابة بنزلات أو التهابات أخرى.
.
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا, mailto:? فالزنجبيل عشب رائع للرشح والسعال والاحتقان، إذا كنت تعانين من الحساسية وسيلان الأنف بشكل متكرر فإن الزنجبيل هو المشروب الفعال لمن يعانون من آلام مستمرة في الرأس والتهاب الحلق.
الأثارغير المرغوبة: لم ترد تقارير عن تفاعلات فرط حساسية موضعية إلا في حالات نادرة جداً، في شكل إحمرار الأغشية المخاطية وتورم الغشاء المخاطى للبلعوم مما يسبب صعوبة في البلع.