ماهو الاستنماء - أضرار العادة السرية عند الرجال: هل من الممكن أن تؤثر على صحة القلب؟

صباح الخير أستاذ فايز أهلا وسهلا بحضرتك في مستشفى التعافي لعلاج الإدمان سعداء بتواصلك معنا حالة الاكتئاب التي تمر بها بسب ممارستك للعادة السرية لذا وعند بدء رحلة التخلص منها سوف تنتهي تلك الحالة تلقائيا ننصحك بالابتعاد عن أي عوامل تحفزك جنسيا ومسح أي افلام من علي جهازك ووضع كلمة سر صعبة لا تعرفها، مع اشغال عقلك ووقت فراغك بممارسة الرياضة لرفع مستويات السعادة أوهوايات مفضلة لديك، تجنب البقاء بمفردك، وعدم الذهاب الى السرير إلا عند النوم.

هل تؤثر العادة السرية على الحيوانات المنوية؟ لا تؤثر العادة السرية على قدرة الرجل في إنتاج ، فلن يستنفذ الرجل أبدًا الحيوانات المنوية حيث أنها تنتج بشكل مستمر.