إذا تعرض الطفل إلى نقص عنصر من هذه الفيتامينات المهمة قد يتعرض لآثار خطيرة بما في ذلك توقف النمو.
مراحل عملية تطويل القامة تنقسم عملية تطويل القامة إلى مرحلتين رئيسيتين: مرحلة التشتيت بالإنجليزية: Distraction phase ومرحلة الدمج بالإنجليزية: Consolidation phase ، وتبدأ مرحلة التشتيت عندما يتم كسر العظم المراد تطويله إلى جزئين خلال عمل جراحيّ، ثمّ يتم تثبيت جهاز التطويل وهو عبارة عن يزرع داخل نقي العظام ويُسمّى بالمسمار النخاعي بالإنجليزية: Intramedullary nail وبعد انتهاء العمل الجراحي يكسب العظم ما مقداره ملليمتراً واحداً من الطول يومياً، وبعد الحصول على الطول المطلوب تبدأ مرحلة الدمج ويتم في هذه المرحلة إيقاف عمل مسمار التطويل ويُترك العظم للشفاء، وتجدر الإشارة إلى أنّ مسمار التطويل يُترك داخل فترة تتراوح بين سنة إلى سنتين، ثمّ يتم إزالة المسمار من خلال إجراء عملية جراحية بسيطة.