ولو أكلت 3000 سعر حراري 500 سعرة حرارية زائدة يومياً ومن ضمنهم الشوفان، سوف يزيد وزنك.
السعرات الحرارية في تمرية غندور خلود ابوزيد.
السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة اي ام دايتر.
السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف الكراميل لحبة واحدة اي ام دايتر.