عادة ، يزول هذا المزاج السلبي من تلقاء نفسه.
أعراض الإكتئاب النفسية كذلك تختلف حسب أنواع الإكتئاب حيث مثلا أعراض الإكتئاب الموسمي أو الإكتئاب الحاد النفسية.
الكسل والخمول وإنخفاض الطاقة لا تستطيع القيام والتحرك عندما تستيقظ من النوم بدون سبب عضوي أو مرضي فمجرد إحساسك بالتعب الناتج عن الضغط النفسي.
وتطورت نظرية بافلوف بواسطة بعض العلماء مثل ايزنك Eysink الذي يرى وجود اختلاف وراثي بين الأفراد في تكون الأفعال المنعكسة ، وأن الأمراض النفسية تنشأ من أفعال منعكسة خاطئة تتكون بتأثير تفاعل عاملي البيئة والوراثة ، وهي أنماط من السلوك المتعلم الخاطئ للتخفيف من آلام القلق يعززها إحجام المريض عن القيام بأي عمل يؤدي إلى مخاوفه مما يثبت المرض لديه.