دليلك إلى الفيتامينات وأنواعها وفوائدها
فوائد حبوب الكولاجين مع فيتامين سي
6 إشارات صامتة لنقص الفيتامينات والمعادن بالجسم
ما هي وظائف الجلد
نقص فيتامين بي 9.. علامات تنذر بالخطر
أربع علامات تكشف أنك تعاني من نقص فيتامين ” B9 “
الفيتامينات ومصادرها ووظائفها
كما أنه يُستخدم أيضًا في علاج فرط تصبغ الميلانين اللثوي فرط تصبغ اللثة ، على الرغم من محدودية الدراسات.
مقارنة بين نسبة فيتامين ج في الأعشاب مقابل البرتقال كمية فيتامين ج في البرتقال: 53.