في الدحرجة الأمامية توضع الكفين على الأرض وثني الذراعين والركبتين كاملاً وخفض الرأس للأسفل لملامسة الذقن للصدر
تؤدى خبرة الدحرجة الأمامية من المشي وضع المشي للأمام عند الوصول إلى نقطة بدء المهارة ثني الركبتين نصف مع خفض
تؤدى خبرة الدحرجة الأمامية المكورة وضع الكفين على الأرض ، وثني الذراعين والركبتين كاملا ، وخفض الرأس للأسفل لملامسة الذقن للصدر ،وثني الجذع كاملا.
يبدأ الدوران بوضع الرجلين على الأرض
.
يتم القيام بمهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة بمسك الكفين الكرة من أعلها و المرفقان ممدودان إلى أسفل قليلا أمام الجسم صح ام خطا من الجدير بالذكر أن كرة القدم من الرياضات التي يعشقها الكثير من الناس ويقومون بمتابعتها في الكثير من الميادين العالمية، حيث يوجد الكثير من المهارات الفنية التي تتوفر للاعبين في كرة القدم والتي تذهل المشاهدين وتحتاج الى التدريب من اجل القيام بها.
من اهم شروط كرة القدم يوجد العديد من الشروط لكره القدم واهمها ان يحتوي كل فريق على 11 لاعب و تم انشاء العديد من الانديه بهدف خوض العديد من البطولات والمسابقات ويوجد العديد من الفرق العالميه التي لها شهره واسعه مثل فريق برشلونه وريال مدريد وغيرها العديد.
.